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番茄盒子

 2.5.1.0 官方版
  • 軟件大?。?span itemprop="fileSize">95.9 MB
  • 更新日期:2020-05-26
  • 軟件語(yǔ)言:簡(jiǎn)體中文
  • 軟件類(lèi)別:其它應(yīng)用
  • 軟件授權(quán):免費(fèi)版
  • 軟件官網(wǎng):
  • 適用平臺(tái):WinXP, Win7, Win8, Win10, WinAll
  • 軟件廠商:

8.9
軟件評(píng)分

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為您推薦:其它應(yīng)用

  番茄盒子是一款自我管理軟件,每一個(gè)人都需要進(jìn)行自我管理,如設(shè)定自己的目標(biāo),計(jì)劃以后要做的事、控制自己的行為,發(fā)揮本能的智力等,如果過(guò)通過(guò)自我的控制力來(lái)實(shí)現(xiàn)以上的項(xiàng)目明顯是不夠,還需要指定相關(guān)的計(jì)劃書(shū)、通過(guò)理論與現(xiàn)實(shí)計(jì)劃的方式來(lái)管控自己才是最有效的,番茄盒子就是這么一款可以幫助用戶(hù)設(shè)定自我管理的軟件,軟件具有五大模塊,能夠針對(duì)不同的人群設(shè)計(jì)出合理的自我管理方案,有效的讓擁有在工作中找到自我,在日常生活中節(jié)制自己的行為。

番茄盒子

軟件功能

  可以針對(duì)瀏覽器標(biāo)題、網(wǎng)站、軟件、應(yīng)用、通訊工具進(jìn)行上網(wǎng)控制;

  可以對(duì)所要控制的關(guān)鍵詞進(jìn)行分組控制;

  可以針對(duì)分組設(shè)定多個(gè)允許或者阻止時(shí)間段;

  可以暫停和獎(jiǎng)勵(lì);

  可以設(shè)定“調(diào)整時(shí)間段”,當(dāng)前時(shí)間不在“調(diào)整時(shí)間段”內(nèi),不允許修改設(shè)置;

  可以設(shè)置白名單模式,不在白名單設(shè)定范圍內(nèi)的關(guān)鍵詞不允許訪問(wèn);

  具備一定的自我保護(hù)能力,保護(hù)進(jìn)程不被殺死;

  可以通過(guò)設(shè)立目標(biāo)、制訂計(jì)劃,進(jìn)行目標(biāo)管理;

  具備番茄鐘功能,支持番茄工作法;

  番茄鐘可以和上網(wǎng)控制配合使用,通過(guò)番茄鐘獎(jiǎng)勵(lì)上網(wǎng)時(shí)間;

  可以對(duì)用戶(hù)的各種操作進(jìn)行時(shí)間記錄,通過(guò)總結(jié)反思不斷提升自我。

軟件特色

  1) 軟件用途:

  設(shè)立目標(biāo)、制訂計(jì)劃、番茄鐘、上網(wǎng)控制、時(shí)間記錄、總結(jié)反思。

  2) 軟件創(chuàng)作目的:

  通過(guò)目標(biāo)管理、番茄工作法、上網(wǎng)控制、時(shí)間記錄、總結(jié)反思的PADA循環(huán),提升用戶(hù)的工作及學(xué)習(xí)效率。

  3) 軟件主要功能:

  軟件主要包括目標(biāo)管理、番茄工作、上網(wǎng)控制、時(shí)間記錄、總結(jié)反思五大功能模塊。

  番茄工作法是一種注意力管理方法,簡(jiǎn)短的說(shuō)就是先設(shè)定一個(gè)時(shí)間(一般為25分鐘,簡(jiǎn)稱(chēng)一個(gè)番茄鐘),在這個(gè)時(shí)間內(nèi)你要全神貫注于要做的事,若中間遇到其他事則記下來(lái)待稍后處理。時(shí)間到后,你才可以休息一下或處理其他事。

安裝方法

  1、下載解壓文件,找到番茄盒子_1.1.1.0.exe雙擊安裝

番茄盒子

  2、創(chuàng)建桌面快捷方式,勾選即可,能夠在桌面快速打開(kāi)軟件

番茄盒子

  3、單擊“下一步”按鈕,系統(tǒng)將對(duì)軟件自動(dòng)進(jìn)行安裝。由于用戶(hù)安裝選項(xiàng)不同,所以安裝時(shí)間也不同。直到出現(xiàn)安裝完成則表示系統(tǒng)安裝完畢。

番茄盒子

  4、安裝完成,點(diǎn)擊完成結(jié)束安裝

番茄盒子

使用方法

  此模塊共包括5個(gè)小模塊:【我的地盤(pán)】、【維護(hù)】、【主題】、【其他】、【網(wǎng)絡(luò)】。

  主要功能是對(duì)軟件及其子版塊功能進(jìn)行綜合設(shè)置。

番茄盒子

  1) 【主頁(yè)】-【我的地盤(pán)】

  主要是對(duì)下方的“我的地盤(pán)”展示區(qū)進(jìn)行“文字”或“圖片”設(shè)置(軟件默認(rèn)為圖片展示)。

番茄盒子

  1【我的地盤(pán)】-【文字】

  點(diǎn)擊【文字】,則“我的地盤(pán)”展示區(qū)的內(nèi)容切換為文字展示,如下圖:

  注意:軟件“我的地盤(pán)”展示區(qū)原始內(nèi)容為空白,用戶(hù)可將自我激勵(lì)的文字添加至展示區(qū)內(nèi)。

番茄盒子

  A. 新建文字:

  點(diǎn)擊“新建”,在彈出的窗口中輸入“序號(hào)”與“內(nèi)容”,再點(diǎn)擊“保存”即可,如下圖:

  注意:當(dāng)“我的地盤(pán)”展示區(qū)以文字形式展現(xiàn)時(shí),如有多條文字,則按“序號(hào)”升序排序。

番茄盒子

  B. 編輯文字:

  點(diǎn)擊“編輯”或雙擊某條文字,都可以進(jìn)入編輯狀態(tài),可對(duì)原文字的“序號(hào)”與“內(nèi)容”進(jìn)行修改,編輯完成后點(diǎn)擊“保存”即可,如下圖:

番茄盒子

  C. 刪除文字:

  選擇好需要?jiǎng)h除的文字,然后點(diǎn)擊“刪除”軟件即會(huì)彈回“確認(rèn)刪除”窗口,如下圖:

番茄盒子

  2【我的地盤(pán)】-【圖片】

  點(diǎn)擊【圖片】,則“我的地盤(pán)”展示區(qū)的內(nèi)容切換為圖片展示,如下圖:

番茄盒子

更新日志

  1、定時(shí)關(guān)鍵的最長(zhǎng)時(shí)間可以設(shè)置為1天

  2、監(jiān)控提醒可以不彈出通知

  3、修復(fù)了一些bug

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