Minute Workout 7是一款運行與谷歌瀏覽器中的早操提示助手，該插件的主要目的就是讓用戶在瀏覽網(wǎng)頁過程中能夠放松自己的身體，花費7分鐘來跟隨本軟件做一套簡單的體操，讓用戶在大量的工作中得到一定的緩解，是一款非常不錯的定時提示助手；該軟件只能運行與谷歌瀏覽器中，用戶在安裝完成后，可以設(shè)置相應(yīng)的提醒間隔時間，只要達到指定的時間段，軟件就會自動彈出提示做早操的界面，軟件采用動畫的方式設(shè)計了幾個簡單的動作，用戶可以跟隨電腦一起運動，對于長期使用電腦的朋友來說還是不錯的。

軟件功能

　　在谷歌瀏覽器中安裝7 Minute Workout插件，并在Chrome的擴展器中啟動休息提醒的功能

　　啟動7 Minute Workout插件以后，用戶可以設(shè)置一個定時提醒的時間，當(dāng)達到這個時間以后，7 Minute Workout插件就會出現(xiàn)一個做早操的界面，提醒用戶該休息了

　　無需訪問網(wǎng)絡(luò)。隨時隨地鍛煉！

　　使用最喜歡的音樂應(yīng)用在后臺播放歌曲

　　健身愛好者可進行多次循環(huán)鍛煉

　　可戴在手臂上：振動或語音模式可指示何時切換練習(xí)

　　7 Minute Workout的開發(fā)背景

　　現(xiàn)在很大一部分人的工作都是處于高負荷的狀態(tài)，有些人甚至連休息的時間都沒有，這在無形之間對用戶的健康會造成很大影響，但是工作一忙起來又顧不得去休息了，今天給大家推薦的這款chrome插件，能夠幫助用戶定時地提醒去休息。

　　7 Minute Workout的簡介

　　7 Minute Workout是一款可以定時提醒用戶休息的谷歌瀏覽器插件，在chrome中安裝了7 Minute Workout插件以后，用戶就可以設(shè)置一個定時提醒的時間，當(dāng)用戶在繁忙的工作中忘記休息的時候，7 Minute Workout插件就會定時地提醒用戶，并且為用戶展示一個做早操的畫面。

軟件特色

　　內(nèi)置定時器

　　- 通過單擊定時器模式將其更改為倒計時

　　- 口哨告訴你什么時候開始，停止和休息

　　這個程序可以很容易地跟上你的新的早晨鍛煉。

　　無需鍛煉設(shè)備，每天只需幾分鐘時間

　　* 趣味成就和獎勵不斷鼓勵你

　　7分鐘鍛煉基于科學(xué)研究，可在最短的時間內(nèi)獲得最大的健身好處。

使用方法

　　在使用Chrome瀏覽器的過程中，用戶可能還需要同時做其他的事情，比如玩?zhèn)€網(wǎng)頁游戲，看一下直播比賽，而這些網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用可能都需要定時器來準確地定位它們的開始時間，當(dāng)然，用戶可選擇下載一個專門的定時器軟件，但是可能還有更好的方式，比如直接在Chrome瀏覽器中來啟動定時器的任務(wù)。

　　在Chrome瀏覽器中安裝了Timer Loop插件以后可以在Chrome的擴展管理器中啟動它，在打開Timer Loop插件以后可以看到，其中瀏覽器的中間位置顯示了當(dāng)前定時器的列表，只需要點擊上面的啟動按鈕就可以同時啟動多個定時器。

　　在點擊Timer Loop插件的編輯按鈕后可以看到，其中所有的定時器列表中的時間都是可以編輯的，設(shè)置成正確的時間后點擊上面的保存按鈕即可。也可以通過上面的加號按鈕來新增一個定時器，默認的定時器時間是空白的，用戶可以自行設(shè)置，設(shè)置完成之后可以給定時器取一個名字以便于管理。

　　在設(shè)置的時候，用戶也可以選擇是一次性的定時器或者是重復(fù)的定時器，來滿足不同的需求。另外，所有的定時器都可以啟動或者禁用報警功能，以免對用戶造成過多地打擾。當(dāng)然，在報警的時候，用戶也可以通過鍵盤快捷鍵來快速地關(guān)閉它。

注意事項

　　在用戶使用谷歌瀏覽器安裝Chrome插件的時候，如果網(wǎng)絡(luò)狀態(tài)允許或者用戶直接在谷歌提供的服務(wù)中獲取的Chrome插件，就可以點擊其提供的一鍵跳轉(zhuǎn)按鈕直接根據(jù)提示安裝到Chrome瀏覽器中，這種安裝Chrome插件的方式最為簡單，但是要求用戶的網(wǎng)絡(luò)狀態(tài)良好，并且用戶可以從谷歌的相關(guān)服務(wù)中獲取Chrome插件的下載鏈接。